Cum de a crește stima de sine? Partea 1: a pus un diagnostic

În stima de sine copii mici nu este, ca atare, dar dacă apare, este probabil supraestimat (fete imaginat-amintesc). Copiii strănut pe probleme de stima de sine, și astfel încât acestea sunt bine. Ei rula fără chiloți, dansând în costume trăsnite și fericit, în același timp. Dar cu privire la întrebările-fericire nefericire stranuta, de asemenea.

Stima de sine - care este ceea ce este tipic pentru adolescenți, pentru un motiv simplu, și nu este doar hormoni. Motivul principal este ca adolescentii din zona lor de confort și imediat a intrat în casa de nebuni noastre „Veselka“ practic „gol“, adică. E., fără cunoștințe și aptitudini vitale.

Cum de a crește stima de sine? Partea 1: a pus un diagnostic

Acesta este un mare shake-up. Crescând - un fel de mișcare în altă țară: nu ai nici o idee în cazul în care aici nu au că orice ordine, și a avut tot timpul să ceară și să se îngropa. Și cât de repede vniknesh depind de încredere și succesul dumneavoastră.

În ceea ce privește cauzele de stima de sine scazuta la adulți, în literatura de specialitate există o răspândire a gândirii psihologice, ca urmare a unei explozii termonucleare de Megamind psihologice.

Cu toate că, în opinia mea, totul este mult mai ușor, iar motivul este același: stima de sine scazuta la adulți este rezultatul lipsei de punere în aplicare. Și punct.

Lipsa de implementare - rezultatul adolescenței prelungite cu gagurile sale:

  • Lipsa de orientări clare, frica si incapacitatea de a lua decizii și de a fi responsabil pentru ele;
  • speranța de ajutor de la „tovarăși senior“, care într-un fel mai bine decât știi ce faci cu viata ta;
  • anxietatea constantă de a pierde ceva sau pe cineva;
  • obsesia cu relația, și nu pe cazuri;
  • Aceasta include ridicarea unor principii de viata sloganuri ramase din maximalism adolescenta, cum ar fi „Noi trebuie să lupte pentru dragostea lui!“ Și alte prostii bazate pe știință.
  • .

Cum de a crește stima de sine? Partea 1: a pus un diagnostic

Adică, stima de sine scazuta - o consecință a adolescenței prelungite. Omul părea blocat atunci când se mută în altă țară: au trecut 30 de ani, și el încă nu știe nimic, graba și toată lumea se întreba unde sa.

Este sigur pentru ciocan traume psihologice copiilor care duce la stima de sine si psihologi mici, care sunt puse în prim-planul drept cauza principala a problemei, ca și în cazul în care înțelegerea cauzele profunde pentru a rezolva ceva.

Dacă te-a prins o dată varicela la școală, aceasta nu înseamnă că nu mai trebuie să meargă la școală. Chiar și suferă greu abyuzu un copil, o persoană poate deveni adecvată. Problema este că cea mai mare parte a vieții sale poate merge pe realizarea că el abyuza victimă, mai degrabă decât pur și simplu a căzut sub influența părinților de putere sau de altcineva. Cu toate acestea, gradul de conștientizare a acest lucru este posibil și într-un timp scurt, și sunt de lucru pe ea.

Întrebarea este dacă este necesar să se lucreze atât de greu? Am nevoie să fie ales atât de adânc în cauzele? Nu contează dacă diagnosticarea și tratarea varicela, mai degraba decat vorbesc despre unde ai fost infectat?

Cum de a crește stima de sine? Partea 1: a pus un diagnostic

Persoanele cu stima de sine scazuta cu mult mai mult decât abyuza victime. Am văzut oameni absolut torturate care au fost crescuți fără nici un fel de violență din partea mediului. Ei au fost torturați ei înșiși, lor introspecții, împreună cu un scaun pe web și, ca rezultat, înmuiere delir depresiv, care mișună. În unele dintre ele există unele principii vitale introduse din exterior, care din anumite motive, să adere la, chiar dacă ei știu în mod clar că aceste principii și împiedică dezvoltarea lor.

Să luăm, de exemplu, o respingere categorică a relațiilor cu femei divorțate cu copii. Urmand ei, ei inventează probleme care apar ca urmare a încălcării principiului, și preferă să sufere (în cazul în care, de exemplu, se încadrează în dragoste cu o astfel de femeie), fără a recunoaște faptul că, în cazul în care poziția vitală împiedică să trăiască fericit, este necesar să se schimbe poziția.

Omul caută în interiorul ei înșiși, experiențele lor emoționale și predispus la fantezie și filozofie, perfect pentru munca. Dar mai trist și viață sumbru. Putem spune că este plictisitor.

O cale de ieșire - pentru ambele adolescenti si adulti, cea mai mare parte femei. Deoarece oamenii sunt mai puțin caracteristice stima de sine scazuta, t. Pentru a. Ei sunt obișnuiți să te laude pentru orice prostii și chiar caută în oglindă, ei văd farmece solide. Femei stima de sine într-o relație cu un bărbat, precum și stima de sine a victimelor abyuza - cântec separat. Într-o zi voi scrie despre acest tratat.

Cum de a crește stima de sine? Partea 1: a pus un diagnostic

Între timp, căpușe

  1. Tu doar greu de spus că nu ești dorit sau a crezut că este nepotrivit pentru a face ceea ce se așteaptă de la tine? Când te critica - faci jenat și să justifice o poziție „am putea, dar ...“ (și apoi având în vedere circumstanțele pe care le au împiedicat).
  2. pentru a evita locurile și întâlniri, în cazul în care chiar și cea mai mică reculul posibil, pe tine si ceea ce faci sau spui, t. Pentru a. Ți-e frică de ea în avans? Asta este încă întâmplat nimic, și tu ești deja anxios, neliniștit. Notă, noi nu vorbim despre locurile în care cauza suferințe fizice sau psihice, dar spun doar ceva neplăcut. Sau nu spun. Dar ai speriat dinainte. Nu poți să intri într-un magazin, când a văzut că singurul vizitator pentru a le găsi, chiar dacă aveți nevoie să.
  3. îngrijorat din cauza orice relație, și emoție estompează mintea, astfel că uneori cele două cuvinte nu se pot lega? Prin urmare, nu susțin, și nici nu insista pe nimic, dar after're monologurile în cap. Adică. Ai val pumnii după luptă, dar astfel că nimeni nu a văzut.
  4. Fiind om inteligent, este de multe ori pierdut în comunicare, nu știu ce să spun, pentru că teama de panica de conversații? Gândiți-vă on-line nu este ușor pentru tine, este mai ușor să scrie.
  5. Pentru o lungă perioadă de timp pentru a procrastinate evenimente neplăcute în cap, căutând cauzele lor sunt, de obicei, în comportamentul lor?
  6. Te simti resentimente, supărare, dar continui sa faci ceea ce nu le place, cu excepția faptului că trebuie să facă asta cuiva de la acest lucru va fi mai bine?

Dacă vă învățat salutul și citiți mai departe.

Pentru a fi continuat ...