Rata de tine pe un avantaj

Rata de tine pe un avantaj

Stima de sine - unul dintre aspectele centrale ale personalității noastre. Nu ne amintim întotdeauna ca nu ne amintim despre aerul pe care îl respirăm. Nu-mi amintesc, atâta timp cât este suficient. Noi acorde o atenție la această parte importantă a existenței noastre, numai atunci când ne simțim răniți, sau când vedem că s-au lovit din greșeală pe cineva. Stima de sine - starea psihologică a indicatorului „I“. Aceasta oferă o idee despre capacitățile noastre, calitatea și locația, printre altele. Era ea, care ne arată, există vreun motiv care să justifice să se laude într-o anumită situație. Din acest sentiment afectează starea noastră emoțională și sănătatea mintală, în general.

Testul orară

Oră și pe zi (dacă suntem printre oameni), stima de sine este în curs de testare. Dar ceea ce facem la o varietate de circumstanțe, se simt încă „justificat“? Conștient sau nu, vom face în mod constant două lucrări diferite. Trebuie să auzi sau vedea ceva care vine la noi din exterior. Acest lucru poate fi critic de adresa noastră, sau un fapt: un vechi prieten, de exemplu, felicitări de ziua de naștere. Ia acest lucru nu este ușor, și există mulți oameni care au dezvoltat orbirea exclusivă a tot ceea ce ar putea amenința credința lor în sine. Apoi facem ceva nu mai puțin important - întrebați-vă dacă există vina mea în asta? Prezentarea tuturor circumstanțelor cunoscute la noi, evaluăm noi înșine. Uneori, în favoarea lor: „Da, nu am lucra la fel de bun ca mi-ar plăcea șeful meu, dar am făcut-o cu o durere de cap severă, și a fost pentru mine aproape un feat.“ Sau: „Ce păcat că nu mi-am dat seama că jignit prietenul său, să fie sigur să-l cheme în seara.“ Așa că, treptat, ne-am pus cu ea, chiar dacă face o greșeală. Fiecare dintre noi este nevoie foarte puternic să se simtă propria justificare - nu scuze agitat la cineva, și să se bazeze pe adâncime, non-publice adevărul despre tine, pentru a fi în măsură să spun așa, chiar acum totul este bine, acum pot trăi cu o mai mult . Stima de sine este dependentă atât pe cont propriu de vedere, auto-direcționată, și din punctul de vedere al altora asupra personalității noastre. Nu are nici un sens pentru a încerca să oprească să depindă de evaluarea altora. Trebuie să învățăm să țină seama de ea și se referă la propria lor evaluare. Acest lucru monotona reflexiv ne salvează de a fi dependentă de opiniile altor oameni ca să se deprecieze și entuziast. O persoană matură poate spune: Eu sunt propriul meu judecător în ultimă instanță.

Prin urmare, respectul de sine și schimbătoare, și este stabilă în același timp. circumstanțe și ocazii volatile; obiceiul stabil să ia în considerare și să evalueze circumstanțele care vin. De fapt, fiecare persoană psihologic sănătos este sortit să se angajeze în această reflecție, pur și simplu pentru că el are o conștiință.

Semnul lumii moderne

Stima de sine este o problemă numai pentru noi, pentru că noi trăim printre oameni și ne-a evalua în mod constant. În epoca veche, oamenii au fost mai bine protejați atunci când așteptările societății au fost mai clare și previzibile, el a avut de ales: fiul meșterului a devenit un meșteșugar, o poveste de Cenusareasa au fost doar basme, și toată lumea era clar cine este și ce se poate califica.

Avem acum mai multe oportunități - și cu atât mai dificil a devenit auto-determinare. În plus, în zilele noastre formează trăsături de personalitate narcisiste - în mare parte datorită mass-media și publicitate. Ei promovează admirația pentru forma strălucitoare a „procesului“ stele de succes, cei care sunt mai buni decât noi, care sunt speciale. Narcissus modern - un om care a decis că el are mai multe drepturi decât alte persoane. El ignoră critica și pricepere protejate de ea; acesta este un semn de deformare sale „I“, deși în exterior arată „genial“. Dar el este suferință: pentru că în adâncul interiorul el știe că are adevărul despre el însuși, că el a fost, de fapt, nimic să se bazeze pe, și rămâne doar pentru a experimenta golul interior.

Cine este de vină și ce să facă

trasaturi narcisiste sunt transmise de la părinți la copii, dar nu prin mecanisme biologice de moștenire, și printr-un sistem de relații în familie. Copiii din familia narcisist crescut cu un sentiment de exclusivitate, și în mecanismul de copilarie sanatos stima de sine, acestea pot fi distorsionate. La urma urmei, adulți repet: nu ești ca toți ceilalți, profesorul este prost și nu înțelege un astfel de copil extraordinar. Dar, de multe ori oamenii increzatori sunt de fapt intrinsec foarte fragil, deoarece sa concentrat pe recunoașterea celuilalt și nu pot trăi fără a fi cele mai preferate

traume din copilărie, experiența de antipatie, ignorând umilirea la fel de severe ca experienta seduce adorare. Toate acestea - moștenirea grea de auto-evaluare. Ca adulți, ne petrecem o mulțime de ani pentru a scăpa de această moștenire: cărămidă cu cărămidă care formează propria lor vedere de ei înșiși. Și nostru „judecător interior“, de multe ori nedrept prea aspră, părtinitoare. Dar poți învăța treptat, pentru a fi propriul tau prieten - corect și înțelegere. Niciodată nu este prea târziu pentru a învăța să te iubească. Acest lucru contribuie la sprijinul psihologului, și experiența de succes, o relație bună cu prietenii, iubire. Mai devreme sau mai târziu, vine un moment când devine clar că s-au dovedit a fi tot, mă pot opri să mă gândesc la ea stima de sine, acum puteți pur și simplu dragoste. Nu contează ce: munți, mare, munca copiilor lor.

Intrebarea „Este stima de sine poate fi invulnerabil“ la fel de naiv ca întrebarea „este posibil să aibă o conștiință curată.“ Bineînțeles că nu! Suntem condamnați să sufere din nou și din nou, nu dormi, să caute un răspuns. Această lucrare interioară nu trece în zadar: de-a lungul anilor, noi toți avem o mai bună înțelegere a cine sunt, care mi se potriveste, pe care eu nu fac niciodată, pentru nici un bine. Această claritate de înțelegere dă puterea de a îndura sfârșitul iubirii, eșec, moștenire neașteptată, noua dragoste, glorie, bătrânețe, și în cele din urmă, ideea că toți suntem muritori.

Această

  • Gregory Pomeranz Mirkin Zinaida "In umbra turnului Babel". Rosspen, 2004.
  • Alfred Langley „Ce conduce o persoană. Teoria analitic existentiala a emoțiilor ". Geneza, 2005